با سلام و درود مادر من ۶۸ ساله ست ودوسال هست با شروع کرونا دچار وسواس شدید فکری و شستشو شده وبا توجه به سن وبدن نحیفش داروهای شیمیایی بهش نمی‌سازند دارویی دارید ؟
در بین وعده‌های غذایی روزانه، ناهار را می‌توان وعده‌ای دانست که هیچکس از آن چشم پوشی نمی‌کند. به همین دلیل هر رژیم غذایی که داشته باشید باز هم وعده ناهار در آن وجود دارد به همین دلیل بهتر است در ابتدا نوع مزاج خود را شناخته و سپس بر اساس آن مواد غذایی مناسب را برای ناهار خود انتخاب کنید.
سلام ریزش کوشید و چاقی شکم دارم.مزاجم بلغمیه. راهکار قوی برای مو و شکم ؟؟
صبحانه یکی از وعده های مهم غذایی می باشد که نه تنها در سلامتی بلکه در بهبود کارایی بدن و متابولیسم و درمان بلغم تأثیرات مثبت جدی دارد و در نتیجه منجر به کاهش وزن سریع می شود. برای مزاج بلغمی مصرف برخی از وعده ها در صبحانه می تواند باعث بهبود عملکرد بدن و سلامتی شود.
چرا که پاییز فصل هیجان مزاج سودا در بدن شماست. تا اینجا هر چیز که گفتیم بخش کوچکی از خلط سودا و مشکلاتی بود که با سوء مزاج ناشی از آن در بدن رخ میدهد. حال میخواهیم بدانیم تا:
همچنین خوابیدن، پس از مصرف غذا، سبب تجمع بلغم در بدن می‌شود؛ علاوه‌بر این بهتر است وعده ناهار برای افراد با مزاج بلغمی، سبک باشد و به هیچ وجه پس از مصرف ناهار نخوابند.
افرادی که سوداوی مزاج هستند، حداقل باید در طول روز یک غذای گرم و تر بخورند تا تعادل آنها برای مزاج کنترل شده باشد.
سلام من همیشه خلطه تو گلوم جمع میشه و همیشه دماغم بند هست راهش چیست خلطه گلو زیاد دارم راهش چیست مم
باسلام دوست گرامی، خیر هرگز طبع بلغمی ( حتی ازدیاد آن) باعث دردهای این گونه نمی شود . نیاز است با مراجعه به پزشک به صورت صحیح به درمان خود بپردازید.
من بلغم پشت گلوم زیاده بخصوص صبح که از خواب بیدار میشم و چاقی شکم و پهلوم خیلی زیاده
ولی امان از روزی که سودای طبیعی به غیر طبیعی تبدیل شده از تعادل خارج شود! چرا درگیر غلبه سودا می شویم؟
کسانی که مزاج بدن شان سوداوی است اکثرا لاغر هستند و چهره ریز و کوچک دارند. در هر صورت این افراد اگر این مواردی که در زیر به آنها اشاره می شود را جز click here رژیم غذایی خود در نظر بگیرند و رعایت کنند می توانند از افزایش سودا در بدن پیشگیری کنند.
اگه میتوانید ژل رویال ایرانی هم روزی یک نخود قبل از صبحانه زیر زبان بذارید خوب میشوید
قبل از مسهل از چیزی به نام مُنضِج صحبت کرده بودیم؛ به زبان ساده کار منضج این است: داخل بدن جستجو می کند و اخلاط فاسدی که مدت زیادی است در بدن مانده اند را پیدا کرده و آنها را به سوی سیستم گوارشی می فرستد تا مسهل آنها را دفع کند.